原文書名為《The Power of Full Engagement》， 作者提出能量管理的概念，幫助我們找回對生活與工作的熱情和意義！ 簡介 我們生活在步調緊湊的數位時代，資訊、訊息、工作緊接而來，很多人致力學習時間管理， 試著把每一分一秒塞得滿滿，卻忘了我們不是機器人，是精力及能量有限的人類。試想一下我們有沒有下面的情況: 你參加一個四小時的緊湊會議，但到了最後兩小時，你能量...

想少吃些外食的精緻碳水，於是乎開始研究自己下廚，在《原子習慣》 裡有說到，想要開始培養一個新習慣時， 要讓他容易去做，不會太麻煩，目標小一點，好容易踏出第一步並且持之以恆。 所以我開始下廚的重點是簡單、方便、懶人， 而不會是美味(可能是個人廚藝問題)、便宜， 並且先只從早餐開始做起，今天就簡單分享一下我做了些什麼吧！ 食材選擇 就是以最方便的為主！所以直接去逛了一圈家樂福，買了蛋、冷凍毛豆...

有這麼好康的事？！好拉，當然沒有，在這裡要討論的並不是要讓你的絕對收入倍增，也就是你每個月領的薪水並不會變多， 而是如何花更少的錢，來獲得一樣的體驗，好讓你金錢的實際價值倍增～ 這是我在《一週工作四小時》這本書裡看到的想法， 作者稱之為自由倍增因子，也就是你能藉由操控這些事，來讓金錢的實際價值倍增， 他們就是做什麼(what)、在哪做(where)、何時做(when)、跟誰做(whom)。...

繼上篇文章RESTful API簡介: 什麼是RESTful? 以及為何需要它?後， 我們知道了RESTful API是resource based的，今天講著重討論該如何設計resource，也就是HTTP URL中path的部分。 Resource based 每個URL都應該對應到一個或多個資源，使用那些使用者與你的服務互動時會需要用到的資源(名詞)， 並使用HTTP Method來...

讀完這本《一週工作四小時》後， 讓我產生了許多在工作上及生活上的新想法，跳脫朝九晚五的社會框架、拒當社畜、 認識了新富族、發掘了更多生活型態的可能性。在這篇文章裡，我將會分享我原先既有的一些想法、 這本書所提出的內容，最後是我之後可能會做的一些改變！ 每當發現自己屬於多數陣營時，就是你停下來三思的時候 - 馬克.吐溫 過去的想法 FIRE FIRE(Financial In...

如果有一個產品，只要你使用它，就可以擁有更好記憶力、學習能力、 注意力提升、脾氣會變好，不易怒、遠離肥胖及糖尿病及心血管疾病、抵抗力變好不易感冒、 不易罹癌、變帥變漂亮、更有吸引力～請問你願意花多少錢購買這產品呢？讓我現在告訴你， 免錢！你每天都有機會享受到這些好處，需要做的就只是好好地睡覺～～😴 大綱 在《為什麼要睡覺》裡， 首先解釋睡覺的生理機制，我們的身體是透過怎樣的設計，讓我們...

在web開發裡，API是幾乎無所不在，而其中最常見的應該就是基於HTTP協議的RESTful API， 這篇簡介跟討論到底什麼是RESTful，為何有它的出現? 這是RESTful API一系列文章中的一篇，想了解更多關於RESTful API及HTTP的，可以看這篇目錄: RESTful API Design — A practical guide Introduction 首先，什...

在fmt package裡Printf, Fprintf, Fscanf, Scanf，或像是log package裡的Printf, Fatalf， 只要是function名字後面有f的，就能format你的input，以fmt.Printf為例: fmt.Printf("My name is %s. I am %d years old", "HoMuChen", 30) //My na...

這篇文章將會介紹什麼是URL，為何會需要它，以及它是由哪些部分組成的。 什麼是URL 想像你在一座大城市裡，你搭上一部計程車，想要去你朋友家、你小孩的幼兒園、或是去某某旅館， 你必須告訴司機地址; 如果你想聯絡到某人的話，會使用電話號碼; 在政府眼裡每個人有身分證字號。 就像如此，每個東西都有它獨特的識別方法，而且是被大家所公認的，也就是你一說，大家就知道你在說什麼， 知道你所指的是哪個...

在HTTP協議中，headers對於每個request，response提供了一些額外的資訊，基本上他們就是只是一對key value pair，由冒號(:)隔開， 今天會看看HTTP協議的格式，header在其中的位置，以及介紹一些常用的header們。 HTTP messages HTTP是一個text based的傳輸協議，general的HTTP request message如...